Päiväkirja - MoFu27, 02 tammi 18

Profiili - MoFu27 | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Einen schönen guten Morgen ihr lieben 😙

85 kg Tähän mennessä pudotettu: 6 kg. Vielä jäljellä: 7 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 02 tammikuuta 2018:

1350 kcal

Rasva: 76,07g | Prot: 116,20g | Hh: 41,60g. Aamiainen: Power System Woman Buttermilch Heidelbeere, Kaffee mit Milch und Zucker. Lounas: Power System Woman Buttermilch Heidelbeere. Päivällinen: Frikadelle. Välipalat/Muut: ültje Erdnüsse Geröstet & Gesalzen. lisää...

2584 kcal

Harjoitus: Kuntouttava Harjoittelu (kuntosali) - 30 minuuttia, Juoksumatto - 30 minuuttia, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

vakaa paino

23 Kannattajaa Kannatus

Kommentit

Guten Morgen! 🙋

02 tammi 18 jäseneltä: Monesa70

Hallo, guten Morgen 🙋🍀

02 tammi 18 jäseneltä: iffizenker

Dir auch einen schönen Tag 😀

02 tammi 18 jäseneltä: calpe2012

Morgen! Wünsche dir auch einen schönen Tag 🤗🙋

02 tammi 18 jäseneltä: sandram.80

Guten Morgen 🙋😘

02 tammi 18 jäseneltä: liselottevonne pfalz

Guten Morgen 🌞

02 tammi 18 jäseneltä: Gänseblümchen80

guten Morgen. Ich bin hier ganz neu. gute Vorsätze und so 😊 allen eine erfolgreiche Woche

02 tammi 18 jäseneltä: knulle79

Guten Morgen Mo 🤗

02 tammi 18 jäseneltä: Fruchti3k

Auch guten Morgen auch ich habe neue Vorsätze

02 tammi 18 jäseneltä: worofks1963

Morgääääääään

02 tammi 18 jäseneltä: marcothebrain

Ich habe mal eine Frage ,wie bekomme ich denn die Bilder hier rein.auch ich habe hier und da Lecker Rezepte zum abnehmen 🤔

02 tammi 18 jäseneltä: worofks1963

Für Dich auch einen schönen Tag

02 tammi 18 jäseneltä: YviWanderlust

Frohes neues Jahr ihr Lieben.. Meine Waage war auch gnadenlos ungeschminkt heute

02 tammi 18 jäseneltä: Mel796

Ich sag mal nicht mehr guten Morgen, aber Halli hallo, ich hin auch neu hier und freue mich auf gemeinsame Erfolge mit euch ☺️

02 tammi 18 jäseneltä: esche85

💜willkommen, ja Frl Waage ist schrecklich ehrlich 😄

02 tammi 18 jäseneltä: MoFu27

Hallihallo, ich hab mich heute wieder angemeldet. Habe vor 2 Jahren unter anderem mit Hilfe dieser App 26 kg verloren. leider sind 13 wieder drauf. 😢 Ich geh es jetzt an. Schönen Abend euch allen! 😊

02 tammi 18 jäseneltä: happywitch71


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - MoFu27

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - MoFu27, 02 tammi 18

Lähetä kommentti

Painohistoria - MoFu27