Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 tammikuuta 2018
|
56,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
862 kcal
|
Rasva: 9,27g | Prot: 43,76g | Hh: 104,02g.
Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен), Hortex Клубника Замороженная, Черника (Несладкая, Замороженная), Банан, Творог (Обезжиренный). Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Смешанный Зеленый Салат, Мёд, Вареное Яйцо, Сельдерей, Кальмары (Вареные или на Пару). Välipalat/Muut: Вино Каберне Совиньон, Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - guzeltravel
|