Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 tammikuuta 2018
|
43,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1281 kcal
|
Rasva: 43,16g | Prot: 67,48g | Hh: 164,97g.
Aamiainen: Байсад Кекс с Изюмом, БИС Крем Сметанный Соевый, Магнит Хурма, Каждый День Цветочный Мед, Alpro Coconut For Professionals, Масляный Король Мука Тыквенная, Energy Diet Protein Muesli Wildberries. Lounas: Покровский Пряник Имбирный Пряник, Мёд, Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Постная, Лента Салат Мимоза, Bravolli Чечевица Футбол Красная, Вегановъ Копчушка Оригинальная. Päivällinen: Высший Город Арахисовая Паста, Ясо Тофу, Alpro Coconut For Professionals, Newa Nutrition Протеин для Веганов, Компас Здоровья Конопляная Каша с Маком. Välipalat/Muut: Магнит Банан. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ArtMercury128
|