Päiväkirja - timon.peters, 02 tammi 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 tammikuuta 2018

97,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg. Vielä jäljellä: 17,5 kg. Dieetin noudattaminen: Huonosti.

Näytä dieettikalenteri, 02 tammikuuta 2018:

230 kcal

Rasva: 7,00g | Prot: 26,70g | Hh: 15,30g. Lounas: Almased Almased mit Wasser. lisää...

2887 kcal

Harjoitus: Toimistotyö - 10 tuntia, Lepo - 6 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

Painonnousu 1,2 kg viikossa


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - timon.peters