Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2012
|
75,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1037 kcal
|
Rasva: 29,23g | Prot: 31,77g | Hh: 159,41g.
Aamiainen: 2% Fat Milk (Semi-Skimmed Milk), Rice Krispies, Nice Biscuits, Tea with Milk. Lounas: Kit Kat. Päivällinen: Spaghetti, Omega 3 Fish Fingers, Potato (Flesh and Skin, without Salt, Baked). Välipalat/Muut: Crisps. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|