Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2012
|
80,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2520 kcal
|
Rasva: 87,02g | Prot: 200,27g | Hh: 331,97g.
Aamiainen: apple, fiber one 80, quest bar, eb egg, monster rehab. Lounas: cocoa roast almonds, optimum strawberry, chobani plain nonfat, quest bar, eggland's best, tomato, carlson fish oil, carrot. Päivällinen: quinoa cooked, asparagus, chicken breast. Välipalat/Muut: monster rehab, cocoa roast almonds, dark chocolate dreams, fiber one chewy bar, ben & jerry's greek frozen yogurt, krema, meijer vegetable medley, extra gum, quest bar. lisää...
|
Painonnousu 2,5 kg viikossa
|
 Kommentit
How are you feeling, Nimm?
22 touko 12 jäseneltä: Helewis
|
Mostly fine, thanks. Just eager to get the MRI over and done with so I can get back to the routine. The exertion headaches are still there, but getting noticeably milder.
22 touko 12 jäseneltä: Nimm
|
Glad they're resolving.. hoping for great news at your MRI!!
22 touko 12 jäseneltä: erika2633
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|