Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 tammikuuta 2018
|
65,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
908 kcal
|
Rasva: 27,89g | Prot: 47,13g | Hh: 93,11g.
Aamiainen: Русский продукт Геркулес Моментальная Овсяная Каша, Русский Рыбный Мир Икра Трески, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые, Cheese Gallery Сыр Эмменталер. Lounas: Prime Star Борщ, Магнит Салат Овощной. Päivällinen: Магнит Салат Овощной, Мираторг Цветная Капуста, Healthy Food Курица Запеченная. Välipalat/Muut: Домик в деревне Кефир 1%, Пятерочка Сливы, Голден Яблоко , Дикси Киви, Магнит Мандарин, Нескафе Кофе Растворимый. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 🧞♀️sophie🧞♀️
|