|
А вот и водичка ушла 😌
|
51,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1136 kcal
|
Rasva: 51,95g | Prot: 44,43g | Hh: 106,83g.
Aamiainen: Тортилья, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Варенье из Смородины, Активия Творожная Натуральная. Lounas: Олейна Подсолнечное Масло , Смешанный Зеленый Салат, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Альметте Творожный Сыр Сливочный, ВкусВилл Хлеб Украинский, Жареное Яйцо. Päivällinen: Шампанское, Lorenz Чипсы Naturals с Пармезаном, Пан Гурман Пицца с Салями и Шампиньонами. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|