Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 tammikuuta 2018
|
107,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1103 kcal
|
Rasva: 44,39g | Prot: 115,88g | Hh: 57,11g.
Aamiainen: Café com Leite Integral, Omelete. Lounas: Alface Americana, Pepino (Descascado), Quiabo, Filé de Frango Grelhado. Päivällinen: Pêssegos (Sólido e Líquido, em Calda Extra Light, Enlatado), Bife de Carne de Vaca, Macarronada, Alface de Folha Verde. Välipalat/Muut: Abacaxi, Isabela Bolacha Maizena, Panini Low Carb, Café com Leite Integral. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cintia f doimo dos santos
|