Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 tammikuuta 2018
|
68,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1939 kcal
|
Rasva: 136,71g | Prot: 73,60g | Hh: 109,10g.
Aamiainen: Kaufland Bio Kräuterkäse, Latte Macchiato, Salami, Käse, Vollkornbrötchen, Dolce Gusto Café Au Lait . Päivällinen: Mayonnaise, Currywurst, Pommes Frites. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - NadineM2907
|