|
ну новый год. что и следовало ожидать))) постепенно входу в режим))) кстати я питалась не совсем прямо вредно)) майонез не ела. но шашлыка и конфет скушала дофига)
|
81,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,3 kg.
Vielä jäljellä: 18,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
403 kcal
|
Rasva: 13,72g | Prot: 9,84g | Hh: 65,43g.
Aamiainen: Славянка Конфеты Сгущённое Молоко, Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере, Кофе с Молоком, Мистраль Гречка. lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
 Kommentit
я даже 2 салатика приготовила себе отдельно со сметаной 10% Сладкое ела)) брату подарили подарок с конфетами а они кросконовские я их в детстве обожала,так давно не ела,вот и решила на новый год налопаться,съела штуки 4:) мне подарили Рафаэлло ну я штук так 5 с кофеёчком:)
04 tammi 18 jäseneltä: olya_98sport
|
08 tammi 18 jäseneltä: icecold2007
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - icecold2007
|