Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 tammikuuta 2018
|
121,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,1 kg.
Vielä jäljellä: 21,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1846 kcal
|
Rasva: 172,76g | Prot: 68,26g | Hh: 3,44g.
Aamiainen: Bulletproof Coffee. Lounas: Thomy Delikatess-Mayonnaise, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Gekochtes Ei. Päivällinen: Penny Markt Gouda, Penny Markt Gouda. lisää...
|
Painonpudotus 16,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dauerbaustelle
|