Päiväkirja - 366311225, 04 tammi 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 tammikuuta 2018
46 kg Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.    Vielä jäljellä: 4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 04 tammikuuta 2018:
893 kcal Rasva: 48,02g | Prot: 42,05g | Hh: 77,11g.   Aamiainen: Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Икра, Белый Хлеб, Сыр Российский, Яйцо (Целое). Lounas: Стардог!s Французский Хот-Дог. lisää...
Painonpudotus 1,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 366311225


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.