Päiväkirja - allenjr, 04 tammi 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 tammikuuta 2018

94,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 14,5 kg. Vielä jäljellä: 17,2 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 04 tammikuuta 2018:

29 kcal

Rasva: 0,34g | Prot: 1,65g | Hh: 5,48g. Aamiainen: Coffee. Lounas: Green Tea, Tomatoes. lisää...

2613 kcal

Harjoitus: Walking - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

vakaa paino


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - allenjr