Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 tammikuuta 2018
|
58,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1896 kcal
|
Rasva: 76,96g | Prot: 78,11g | Hh: 225,84g.
Aamiainen: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Котлета Свиная, Кофе с Сахаром, Конфета. Lounas: Конфета, Котлета Свиная, Белый Хлеб, Хурма. Päivällinen: Конфета. Välipalat/Muut: Колбаса, Сырные Шарики, Norge Лосось Слабосоленый, Мандарины. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - NataLunaaa
|