Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 tammikuuta 2018
|
69,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
652 kcal
|
Rasva: 21,06g | Prot: 16,21g | Hh: 99,39g.
Aamiainen: KDV Спринт с Печеньем , Омичка Сыр, Белый Хлеб, Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lounas: Prime Star Паста с Грибами в Сливочном Соусе, Макфа Макароны Отварные. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|