Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 tammikuuta 2018
|
54,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2962 kcal
|
Rasva: 168,29g | Prot: 137,39g | Hh: 262,03g.
Aamiainen: Паркур, Яблоко, Сырок Творожный, Салат Крабовый. Päivällinen: Крабовые Палочки, Картошка Вареная. Välipalat/Muut: Красное Яблоко, Зеленое Яблоко, Клементины, Паркур. lisää...
|
Painonnousu 15,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|