Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 tammikuuta 2018
|
50,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1772 kcal
|
Rasva: 51,47g | Prot: 66,29g | Hh: 270,70g.
Aamiainen: Фабрика Качества Колбаса Чоризо Полукопченая, Тольяттимолоко Масло Сливочное, Каравай Хлеб Старосельский, каша рисовая молочная, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Пестравка Молоко 3,2%, Милково Сыр Адыгейский, Mars Mars. Lounas: Банан, Фабрика Качества Блинчики с Капустой. Päivällinen: Творог 9%, Помело, Банан, Сады Придонья Пюре Яблоко-Персик. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cherrys21
|