Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 tammikuuta 2018
|
60,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
995 kcal
|
Rasva: 51,83g | Prot: 52,97g | Hh: 78,50g.
Aamiainen: Алтайский Вкус Овсяные Хлопья с Кусочками Груши, Мёд. Lounas: Владхлеб Хлеб Орловский, Холодец. Välipalat/Muut: Магнит Апельсин, Приморский Кондитер Птичье Молоко, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Чай. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - valeri-trubecka
|