Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 tammikuuta 2018
|
52,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1288 kcal
|
Rasva: 35,42g | Prot: 151,77g | Hh: 98,44g.
Aamiainen: Оредеж Яйцо Куриное С1, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог (Полностью Обезжиренный). Lounas: Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи, Prisma Томат Розовый, Редис, Макфа Спирали. Päivällinen: Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Оредеж Яйцо Куриное С1, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Голден Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Elena08111
|