Päiväkirja - MoFu27, 06 tammi 18

Guten Morgen, meine lieben😚. Wünsche euch einen schönen Tag
83,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.    Vielä jäljellä: 5,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 06 tammikuuta 2018:
658 kcal Rasva: 18,01g | Prot: 37,06g | Hh: 85,17g.   Aamiainen: Layenberger Fit + Feelgood Diät-Shake Schoko-Banane, Kaffee mit Milch und Zucker. Lounas: Spaghetti Bolognese. lisää...
Painonpudotus 2,5 kg viikossa

10 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Dankeschön 😊 
06 tammi 18 jäseneltä: MoFu27
Moin Mo, Dir dasselbe! 🦀 
06 tammi 18 jäseneltä: Luise Freiheit
Wünsche dir ein schönes Wochenende 😘 
06 tammi 18 jäseneltä: YviWanderlust
Dir auch unsere liebe Mo👋☺ 
06 tammi 18 jäseneltä: memyselfandi 79
Danke! Dir auch nen tollen Tag!🤗 
06 tammi 18 jäseneltä: CT246
Danke liebe Mo! Dir auch einen herrlichen Tag. Mit dem Gewicht ist es meist umgekehrt. Geht die Kurve nacht unten geht die Stimmung nach oben! 
06 tammi 18 jäseneltä: Alois007
Ich hoffe es bleibt so😊. Es liegt an euch , da ich jetzt unter Druck stehe wegen der challenge 😀👍. Und das ist gut so 😄 
06 tammi 18 jäseneltä: MoFu27
Danke dir Alois😊 
06 tammi 18 jäseneltä: MoFu27
Morgen! Tolle abnahme👍👏Ich wünsche dir auch ein schönes Wochenende🙋 
06 tammi 18 jäseneltä: sandram.80
Hallo liebe Mo- ist doch super 👍 wünsche dir einen schönen Feiertag 😘 😘 
06 tammi 18 jäseneltä: ernesto.julian
Danke aber in NRW haben wir keinen Feiertag 
06 tammi 18 jäseneltä: MoFu27

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - MoFu27


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.