Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 tammikuuta 2018
|
101,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 12,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2010 kcal
|
Rasva: 83,72g | Prot: 105,02g | Hh: 101,69g.
Aamiainen: Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб, Castello Сыр с Белой Плесенью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Lounas: Казачьи Разносолы Икра из Кабачков, Окраина Холодец Куриный. Päivällinen: Самогон, Греческий Салат, Голубцы. Välipalat/Muut: Меридиан Раковые Шейки в Рассоле, SPAR Говядина Отварная , Грин Рэй Фасоль Печеная с Грибами, Хлебокомбинат Волжский Хлебцы Шотландские. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|