Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 tammikuuta 2018
|
55,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 55,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3356 kcal
|
Rasva: 168,43g | Prot: 115,49g | Hh: 364,01g.
Aamiainen: K-Classic Joghurt Mild 0,1% Fett, Seeberger Sonnenblumenkerne, Rosinen. Lounas: Kaki, Clementinen, Avocado, Aldi Ziegenkäse in Scheiben. Päivällinen: Birnen (Feststoffe und Flüssigkeiten enhalten, Leicht gesüßt, Konserviert), Bofrost Kartoffelklöße, Bofrost Hirsch-Medaillons, Creme Brulee. Välipalat/Muut: Bionade Holunder, Ferrero Rocher, Bärenmarke Fettarme Milch 1,8%, Käsekuchen mit Früchten, Campingbrötchen. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gabytaylor13
|