Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 tammikuuta 2018
|
110,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,2 kg.
Vielä jäljellä: 45,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1641 kcal
|
Rasva: 31,36g | Prot: 63,70g | Hh: 197,38g.
Aamiainen: Gurke (mit Schale), Milbona Käseaufschnitt Light, Dulano Truthahnbrust, Philadelphia Kräuter So Leicht, Ener Bio Dinkel Vollkornbrot, Kaffee mit Milch. Päivällinen: Hallo Pizza Pizza Hawaii. Välipalat/Muut: Gaffel Kölsch, Gaffel Kölsch, Glühwein, Monin Haselnuss Sirup, McDonald's Latte Macchiato (Grande). lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sarah.cgn
|