Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 tammikuuta 2018
|
57,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2341 kcal
|
Rasva: 64,83g | Prot: 73,66g | Hh: 380,04g.
Aamiainen: Банан, Хурма, Компас Здоровья Каша Льняная "Каша-Малаша". Lounas: Банан, Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Оливковое Масло (Первого Отжима), Руккола, Красные Помидоры. Päivällinen: ВкусВилл Котлеты Тыквенные, Сушка, Шебекинские Вермишелька Легкая. Välipalat/Muut: Красное Яблоко, ВкусВилл Сыр Чильеджини, Сушка. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - мария хлесткина
|