Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 tammikuuta 2018
|
94,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,5 kg.
Vielä jäljellä: 31,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1203 kcal
|
Rasva: 39,29g | Prot: 30,93g | Hh: 101,19g.
Aamiainen: Кофе, Молочная Культура Молоко От 3,5 до 4,5, Сыр Маасдам, Апельсин. Lounas: Roshen Конфеты Желейные Джелли, Ашан Чебурек с Мясом. Päivällinen: Martini Asti. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alenalayer
|