|
-1,7 sen i torsdags. Det funkar bra med pulverdieten. Ska ha en ätardag idag för jag ska ut och äta men det tror jag inte spelar nån roll.
|
72,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 4,0 kg viikossa
|