|
Einen wunderschönen guten Morgen ☀️ Hier scheint die Sonne, die Jugendfeuerwehr hat gegen eine Spende den Tannenbaum abgeholt, die Weihnachtsdeko ist komplett verschwunden und ich muss heute nichts großartiges erledigen.
Kann also ein guter Tag werden 😊 habt alle ein schönes Wochenende 😘
|
91,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 11,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1342 kcal
|
Rasva: 48,15g | Prot: 103,96g | Hh: 122,26g.
Aamiainen: TiP Kondensmilch 7,5%. Lounas: Mibell Gouda Gerieben 45% Fett I. Tr., Hähnchenbrustfilet, Zwiebeln, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Gut & Günstig Kartoffel Püree. Päivällinen: Heidelbeeren, Magerquark. Välipalat/Muut: Gut & Günstig Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Ben & Jerry's Cookie Dough 'Wich. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
 Kommentit
Ja, Weihnachten ist aus, ist mir auch recht, jetzt könnte es Frühling werden.
06 tammi 18 jäseneltä: Luise Freiheit
|
Bei uns ist heute Feiertag, der Baum wird von den Pfadfindern nächste Woche abgeholt ( da war ich früher auch dabei 😊) deshalb darf er noch ein bisschen stehen. Er sieht aber auch noch gut aus. Auf den Frühling freu ich mich auch 🌷
06 tammi 18 jäseneltä: iffizenker
|
Unserer sah eigentlich auch noch gut aus obwohl ich das Wasser vergessen hatte 🤦🏻♀️ Frühling wäre super aber ich finde es erstmal toll, dass es nicht regnet.
06 tammi 18 jäseneltä: schildi84
|
wünsche dir ein schönes Wochenende 😘
06 tammi 18 jäseneltä: liselottevonne pfalz
|
06 tammi 18 jäseneltä: schildi84
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - schildi84
|