Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 tammikuuta 2018
|
65,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1441 kcal
|
Rasva: 63,20g | Prot: 61,48g | Hh: 162,14g.
Aamiainen: Avocado, Bruine Boterham. Päivällinen: AH Italiaanse Roerbakgroenten, Lidl Extra Mager Rundergehakt, AH Pasta Saus Basis Pikant, Chef Select Ravioli Pomodoro-Mozzarella. Välipalat/Muut: Kanzi Appels. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - RunDisney
|