|
77,1
|
76,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2918 kcal
|
Rasva: 111,47g | Prot: 189,01g | Hh: 283,91g.
Aamiainen: Granja San Francisco Miel de Milflores, Brüggen Copos de Avena, Oatmeal Chocolate Chip, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Moser Roth Chocolate Negro 85%, MyProtein Impact Whey Isolate Unflavoured, Ketterer Pan de Grano Entero (Vollkornbrot), Leche (Leche Entera), Oatmeal Chocolate Chip, Brüggen Copos de Avena. Lounas: Mandarina, Prozis Crunchy Peanut Butter, Flor de Burgos Quark Queso Fresco Batido con Yogur, Huevo, Auchan Queso Rallado Mozzarella, Hacendado Arroz Redondo Microondas, Bonpreu Llom de Porc. Päivällinen: Hacendado Arroz Redondo Microondas, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. Välipalat/Muut: Guinness Pinta, Hero Mermelada Diet Fresa. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|