Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 tammikuuta 2018
|
91,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 11,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1553 kcal
|
Rasva: 94,02g | Prot: 73,53g | Hh: 112,85g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Bockwurst, Mekkafood Hackbällchen, Kürbissuppe. Päivällinen: Frikadelle, Mischkornbrot, Weißbrot, REWE Wiener Würstchen, Butter. Välipalat/Muut: Banane. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eulalia52
|