Päiväkirja - Imperatritsa24, 07 tammi 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 tammikuuta 2018

59 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg. Vielä jäljellä: 11 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 07 tammikuuta 2018:

854 kcal

Rasva: 1,30g | Prot: 18,28g | Hh: 200,09g. Aamiainen: Кофе, Мистраль Рис Янтарь Пропаренный Длиннозерный. lisää...

1685 kcal

Harjoitus: Siivous - 2 tuntia, Lepo - 14 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

Painonpudotus 2,2 kg viikossa


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - Imperatritsa24