Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 tammikuuta 2018
|
77 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2421 kcal
|
Rasva: 102,13g | Prot: 173,96g | Hh: 208,82g.
Aamiainen: Olivenöl, Süßkartoffel, Banane, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. Lounas: Heißer Kakao, Olivenöl, Aldi Cashewkerne, Marmelade, Margarine, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Gekochtes Ei. Päivällinen: Brokkoli, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - adriannnnnnn
|