Päiväkirja - kadochnikova22271, 07 tammi 18

Profiili - kadochnikova22271 | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 tammikuuta 2018

75 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 22 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 07 tammikuuta 2018:

489 kcal

Rasva: 4,78g | Prot: 39,91g | Hh: 78,44g. Aamiainen: Клементины. Lounas: Гречневая Крупа. Päivällinen: Капустный Салат, Свеклы, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). lisää...

2008 kcal

Harjoitus: Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

Painonnousu 0,1 kg viikossa

Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - kadochnikova22271

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - kadochnikova22271, 07 tammi 18

Lähetä kommentti

Painohistoria - kadochnikova22271