Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 tammikuuta 2018
|
116,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg.
Vielä jäljellä: 31,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1706 kcal
|
Rasva: 20,51g | Prot: 65,70g | Hh: 316,86g.
Aamiainen: Banane, Gut & Günstig Milch, Magerquark, Kölln Mühlenklassiker mit Feinen Roten Beeren. Lounas: Banane. Päivällinen: Franziskaner Weißbier Alkoholfrei, Banane. Välipalat/Muut: Äpfel, Banane, Lorenz Vollkorn Salzstangen . lisää...
|
Painonnousu 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|