Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 tammikuuta 2018
|
57,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1498 kcal
|
Rasva: 56,08g | Prot: 37,09g | Hh: 188,52g.
Aamiainen: President Сыр Мягкий Brie, Просто Азбука Хлеб Десертный с Орехами Сухофруктами и Мы Дом, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Малиновое Варенье, Малина, ВкусВилл Гранола Ягодная, Valio Питьевой Йогурт. Päivällinen: Азбука Вкуса Пирожное Черника с Маком, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Щи Кислые. Välipalat/Muut: Вино Каберне Совиньон. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|