Päiväkirja - lazarussid, 21 touko 12

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 toukokuuta 2012
93,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 14,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Huonosti.

Näytä dieettikalenteri, 21 toukokuuta 2012:
1948 kcal Rasva: 54,27g | Prot: 95,02g | Hh: 280,51g.   Aamiainen: Light & Fit Yogurt - Strawberry, Bananas , 100% Whole Grain Oatmeal, 100% Whole Grain Oatmeal, Bananas , Light & Fit Yogurt - Strawberry. Päivällinen: Fat Free Sour Cream, laughing cow, brown rice, spinach, rotel tomato sauce, Turkey Meatballs. Välipalat/Muut: Reduced Fat Peanut Butter, Ritz Wole Wheat Crackers. lisää...
Painonnousu 2,8 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - lazarussid


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.