Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 tammikuuta 2018
|
91 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 31 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1455 kcal
|
Rasva: 61,81g | Prot: 110,53g | Hh: 106,98g.
Aamiainen: Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Простоквашино Молоко 2,5%, Жареное Яйцо. Lounas: Главпродукт Тефтели в Томатном Соусе, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Päivällinen: Куриная Грудка Вареная, Простоквашино Сметана 20%, Окей Перец Красный, Окей Сыр Российский. Välipalat/Muut: Ашан Мандарин. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - valerie.black
|