|
Thought For 2018
Time to walk out of your history and move into your future.
|
108,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 42,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
482 kcal
|
Rasva: 9,01g | Prot: 69,25g | Hh: 24,41g.
Aamiainen: Coffee, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Powder Coffee Creamer, Integrated Supplements Whey Isolate Protein - Vanilla. Lounas: Cream (Half & Half), McDonald's Premium Roast Coffee (Large), Integrated Supplements Whey Isolate Protein - Vanilla. Päivällinen: Integrated Supplements Whey Isolate Protein - Vanilla, Jell-O Sugar Free Cherry, Swanson Unsalted Beef Cooking Stock. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rebecca1705
|