Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 tammikuuta 2018
|
91,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 31,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
358 kcal
|
Rasva: 11,11g | Prot: 14,06g | Hh: 49,21g.
Aamiainen: Ясно Солнышко Каша Овсяная. Päivällinen: Яйцо, Gallina Blanca Быстросуп. Суп-Пюре из Шампиньонов с Сухариками, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб. lisää...
|
Painonpudotus 11,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|