|
F:21,6%/W:50,6%/M:36,7%
|
84,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1183 kcal
|
Rasva: 63,65g | Prot: 44,30g | Hh: 111,74g.
Lounas: Schwarzwälder Kirschtorte, Käsesemmel. Päivällinen: Bauerngut Bauernfrühstück, Käsekuchen. lisää...
|
Painonnousu 7,7 kg viikossa
|
|
|