Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 tammikuuta 2018
|
126,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 46,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1317 kcal
|
Rasva: 47,93g | Prot: 88,14g | Hh: 123,03g.
Aamiainen: K-Classic Tilsiter in Scheiben, Kaufland Roggenkrüstchen, Kerrygold Extra Ungesalzen, Kaffee. Lounas: Ja! Buttergemüse, Kaffee, Gefro Soße zu Braten, K-Classic Schweinebraten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Päivällinen: Ja! Buttergemüse, K-Classic Hähnchenschnitzel. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
 Kommentit
Schön, wieder von dir zu hören/lesen :)
08 tammi 18 jäseneltä: LillyMunster82
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rosengürtel
|