Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 tammikuuta 2018
|
109,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
857 kcal
|
Rasva: 12,77g | Prot: 104,20g | Hh: 78,14g.
Aamiainen: Gekochtes Ei, Herta Finesse Schinken, Harry 1688 Unser Mildes. Lounas: Lidl Kartoffelbrötchen. Päivällinen: Saure Gurken, Lidl Lachsschinken. lisää...
|
Painonnousu 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melli181177
|