Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 tammikuuta 2018
|
57,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
583 kcal
|
Rasva: 10,63g | Prot: 22,99g | Hh: 84,06g.
Aamiainen: Wasa Falu Rågrut, Kaffe, Te (Bryggt), Alpro Soya i Kaffe. Lounas: ICA Spirali, Clementin, Ruccola Sallad, ICA Gott Liv Grönsaksbullar, Körsbärstomater, Oatly Imat Fraiche. Päivällinen: Vitt Bordsvin, Broccoli, Krossade Tomater (på Burk), ICA Kikärtor, Potatis (utan Salt, Kokt). Välipalat/Muut: Celsius Cola. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|