Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 tammikuuta 2018
|
93,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3892 kcal
|
Rasva: 350,51g | Prot: 106,92g | Hh: 68,53g.
Aamiainen: Ryneczek Lidla Ogórki Kiszone, Światowid Ser Żółty Gouda, Mlekovita Masło Klarowane, Cebule, Kraina Wędlin Salami Delikatesowe, Biedronka Jajka M. Lounas: Ziemniaki, Bekon (Suchy). Päivällinen: Mlekovita Masło Klarowane, Mleczna Dolina Śmietanka 30%. Välipalat/Muut: Żółtko, Piątnica Śmietana 36%, Lidl Maliny Mrożone. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|