Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 tammikuuta 2018
|
63,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
854 kcal
|
Rasva: 50,38g | Prot: 47,58g | Hh: 51,83g.
Aamiainen: Лента Крабовый Салат, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые, Ашан Помидор, Лето Укроп Свежий, Cofix Омлет . Lounas: Теремок Грибной Суп с Чипами, Monin Сироп Имбирный Пряник, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,3. Päivällinen: ВкусВилл Салат Мимоза, Глобус Салат Крабовый, Востряково Говядина Запеченная . lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
 Kommentit
ребят, это ошибка, случайно вбила
08 tammi 18 jäseneltä: 🧞♀️sophie🧞♀️
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 🧞♀️sophie🧞♀️
|