Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 tammikuuta 2018
|
76,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2267 kcal
|
Rasva: 86,85g | Prot: 184,27g | Hh: 182,55g.
Aamiainen: Wolf Schinkenspeck, Gekochtes Ei, TiP Buttergemüse, Margarine. Päivällinen: Mischgemüse, Hähnchenbrustfilet, Olivenöl, Süßkartoffel, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Banane. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - adriannnnnnn
|