Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 tammikuuta 2018
|
88,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
799 kcal
|
Rasva: 13,47g | Prot: 33,10g | Hh: 137,87g.
Aamiainen: Maracuja, Wasser, Wassermelone, Papayas, Mangos. Lounas: Gut Wiehe Gurkensalat mit Zwiebeln und Dill, Linsencurry. Päivällinen: Naturis Smoothie Apfel-Banane-Mango, Omelett oder Rührei, Sri Lankan Hopper, Weight Watchers Linsensuppe. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Stephan-FFM
|