Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 tammikuuta 2018
|
75,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,5 kg.
Vielä jäljellä: 10,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1759 kcal
|
Rasva: 89,61g | Prot: 162,17g | Hh: 70,06g.
Aamiainen: Kaufland Kaffeesahne 10%, Desira Skyr. Lounas: Wiltmann Rindersalami, Spreewälder Rindfleischsalat. Päivällinen: Gekochtes Ei, Milka Alpenmilch, Milch (Vollmilch). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|