Hihi - 800 grammes en 7 jours c est une super nouvelle !! 💪🏼 Je vais fêter ça avec des sushis 🍣🍱🍚 en évitant ceux avec le cheese.. c est lui le responsable de notre malheur quand on mange des sushis 😜 J espère que vous avez passé une bonne journée Et que vous vous sentez mieux dans vos pantalons de jour en jour 😉
|
53,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
638 kcal
|
Rasva: 26,45g | Prot: 38,33g | Hh: 69,67g.
Aamiainen: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Dolce Gusto Café au Lait, Beurre (Salé), Pain Complet. Lounas: Sauce Pesto, Herta Tendre Noix Supérieur , Avoines. Välipalat/Muut: Bjorg Galettes de Maïs, Fleury Michon Surimi. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|